為促進電機系女職工身心健康,提升纖體健身,增強體質,營造健康向上的文化氛圍, 在電機系工會組織的瑜伽班于3月13日下午在3-503首次正式開課。
電機系工會瑜伽班面向我系全體女性工會會員。瑜伽課程一推出,就受到了積極響應,大家踴躍報名,首次課程共有20餘女教工參加。本次授課老師是中國健身瑜伽國家級教練員楊歡。在輕柔美妙的音樂中,瑜珈教練帶領大家開始了第一堂瑜伽課。伴随着舒緩的音樂,大家在教練的指導下進行全身心的放松訓練,體驗瑜伽運動帶來的樂趣。在課程中,每位學員一絲不苟地緊跟教練指導,做好每一個動作。參訓職工表示,能在工餘時間參加工會舉辦的活動,系統地學習瑜伽,可以鍛煉身體,達到養心健體的目的。
電機系工會一直注重以人為本,關心職工的身心健康,經常組織各類文娛活動緩解職工的工作壓力。本次瑜伽課通過柔和的運動增強職工體質、愉悅身心,可以讓職工以更加良好的精神狀态、更加飽滿的工作熱情,投入到各自的崗位上;同時也讓職工感受到集體的關愛,提升幸福感。